A continuación se presentan distintas áreas de vida. Marca el grado de importancia que cada área tiene para ti en una escala del 1 al 10. No hay respuestas correctas o incorrectas — lo que importa es tu valoración personal.
Ahora indica en qué medida tus acciones han sido consistentes con cada una de esas áreas durante la semana pasada. 1 significa que tus acciones han sido completamente inconsistentes con tus valores. 10 significa que han sido completamente consistentes.
Cuestionario de Valores Vitales (VLQ)
Diferencia entre la importancia que otorgas a cada área y cómo actúas en ella
Instrumento original: Wilson, K. G. y Groom, J. (2002). The Valued Living Questionnaire [Instrumento no publicado]. Department of Psychology, University of Mississippi.
Wilson, K. G., Sandoz, E. K., Kitchens, J. y Roberts, M. (2010). The Valued Living Questionnaire: Defining and measuring valued action within a behavioral framework. The Psychological Record, 60, 249–272. https://doi.org/10.1007/BF03395706
Adaptación española: Macías, J., Ruiz-García, A. y Valero-Aguayo, L. (2023). Validación y propiedades psicométricas del Cuestionario de Valores de Vida (VLQ) para población española. Behavioral Psychology / Psicología Conductual, 31(1), 247–267. https://doi.org/10.51668/bp.8323202s